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高速公路紧急停车要一般来说高速行驶时好不要停车，能坚持到服务站好，如果实在坚持不了也应选择无盲区的直线路段，并停在紧急停车带内。停稳后立即开启安全警报闪光灯，并同时开启示宽灯、大灯和雾灯。在车后方的50-100米处放置危险警告牌，提示过往司机注意安全，而司机上下车的动作也要尽量快，确保后方没有车驶近时再打开车门。即便如此，在高速公路上停车仍是件很危险的事。
高速驾驶时的心态其实以160km/h行车和以110km/h行车，到达目的地的时间相差不会太多，但风险系数却会大幅增加。以捷达车为例，100公里/小时的刹停距离约为45米，但当以160公里/小时制动时则至少要60米以上才能刹停。而且速度提升，制动距离会大幅变长。所以跑高速时更要注意调整心态，听听轻音乐、再做个深呼吸也许能帮你放松紧张的情绪.

清洗疏通各个油道、气道，检查节气门、阻风门、加速泵和真空泵的工作状况，并加以调试。同时要适当调整怠速的供油浓度，保证怠速正常运转。而电路方面，以检查分电器的白金间隙和火花塞的电间隙为主。注意安全。先调整轮胎，使四个轮子的地面附着力保持一致，防止侧滑。富阳物流货运公司气压制动的车辆，合理调整制动总泵内平衡弹簧的预紧力。液压制动的车辆，注意检查刹车油、制动管路和各刹车分泵有无渗漏，如有渗漏，需时间更换制动液。此外，当然还要对手制动进行调整。

不要随意更换不同的机油，更换周期一般在1万公里左右，也有7000公里或5000公里的。换机油时不要添加耐磨剂等，要记得同步更换机油滤芯。

如果司机因为连续驾驶超过一定时间而产生精神不振、神情疲倦，那么司机就可能出现反应迟钝、意识不清、力不从心、手脚不听使唤等，这时他们会对强烈信号不够敏感，处在迷迷糊糊状态下就会变得十分危险。故而，建议广大司机朋友，长途驾驶时不要因为赶时间而拼命开快车，更要每隔两小时左右就停车休息一次，变换一下，活动一下身体，呼吸些新鲜空气。而累计的驾驶时间不应超过8小时，若在路上出现疲劳，一定要等疲劳感消失后再选择上路。同时，物流公司货运专线提醒广大司机朋友要改掉以吸烟缓解驾驶疲劳的习惯，因为人在消耗一定热量后吸烟会有更大危害。
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